Вежби за градите и рацете за мажи над 40 години

Во денешното видео ќе погледнеме вежби за гради и раце за мажи над 40 години

Вежби за мажи над 40 години - Вежби за градите и рацете за момчиња над 40 години

Дали сакате да бидете 40 силни?

Погледнете го овој тренинг за примерок од Ден 2 на Недела 2 од ново објавената 40 СТРАНА програма.

Во вистинската вежбање можете да кликнете на вежбите за да видите видео што ви покажува како да ги направите.

Ние ја сакаме оваа програма за обука 40 плус бидејќи е многу корисен тренинг за момци постари од 40 години

Бидете сигурни дека оваа вежба ќе ја испробате оваа вечер и кажете ни што мислите за тоа!